還暦は何歳？年齢・意味・生まれ年早見表をわかりやすく解説

還暦は何歳？【結論】

還暦は60歳です。

なぜ60歳なのかというと、日本の伝統である干支（えと）に関係しています。

干支は次の12種類です。

• 子（ね）
• 丑（うし）
• 寅（とら）
• 卯（う）
• 辰（たつ）
• 巳（み）
• 午（うま）
• 未（ひつじ）
• 申（さる）
• 酉（とり）
• 戌（いぬ）
• 亥（い）

これに十干（じっかん）を組み合わせると、干支の組み合わせは60通りになります。 つまり60歳になると、生まれた年の干支に戻ることになります。

この「暦が一回りして元に戻る」ことから、 還暦（かんれき）＝暦が還る と呼ばれるようになりました。

そのため還暦は「人生が一周して新しいスタートを迎える年」とも言われ、日本では昔から大切な節目として祝われています。

ほかの節目年齢もまとめて確認したい場合は、 人生の節目年齢チェックツール から一覧で確認できます。

今年還暦の人は何年生まれ？

還暦は60歳なので、2026年に還暦になるのは 1966年生まれ の人です。

計算はシンプルで、

今年の西暦 − 60年

で考えると分かりやすくなります。

還暦は日本では昔から長寿祝いの最初の大きな節目とも言われています。 そのため、家族で食事をしたり、プレゼントを贈ったり、赤いちゃんちゃんこを着たりと、さまざまなお祝いの文化があります。

還暦とは？意味を簡単に解説

還暦（かんれき）とは、60歳を迎えたことを祝う日本の長寿祝いのことです。 日本では昔から人生の節目を祝う文化があり、その中でも還暦は最初の大きな長寿祝いとされています。

「還暦」という言葉には、「暦（こよみ）が還る」という意味があります。 これは、人が生まれた年の干支に60年後に再び戻ることを表しています。

つまり還暦とは、 人生の暦が一回りして、もう一度新しくスタートする年 という意味があるのです。

昔の日本では平均寿命が今よりも短かったため、60歳まで生きること自体がとてもおめでたいことでした。 そのため家族や親戚が集まり、長寿を祝う大切な行事として還暦祝いが行われてきました。

現在では、還暦を迎える60歳はまだまだ元気に働いている人も多く、昔ほど特別視されないこともあります。 それでも、家族で食事をしたり、プレゼントを贈ったり、感謝の気持ちを伝えたりする人生の節目として、今も大切にされています。

なぜ60歳で還暦なのか

還暦が60歳で祝われる理由は、日本の暦の仕組みに関係しています。 ポイントになるのは、昔から使われてきた干支（えと）です。

干支というと十二支を思い浮かべる人が多いですが、実は干支は十二支だけではありません。 昔の暦では、

• 十干（じっかん）
• 十二支（じゅうにし）

という2つの組み合わせで年を表していました。

この組み合わせは全部で60通りあります。 つまり、同じ干支の組み合わせに戻るまでに60年かかるのです。

このことから、60歳は

• 人生の一区切り
• 生まれ年に戻る節目
• 第二の人生のスタート

と考えられ、昔から大切に祝われてきました。

長寿祝い一覧

還暦は60歳のお祝いですが、日本にはほかにも長寿を祝う節目の年齢がいくつもあります。 これらは「長寿祝い」と呼ばれ、家族や親戚が集まり、健康と長生きを願ってお祝いする日本の伝統文化です。

古希（70歳）

古希（こき）は70歳のお祝いです。 中国の詩人・杜甫の詩にある「人生七十古来稀なり」が由来で、「70歳まで生きることは昔はとても珍しい」という意味があります。

喜寿（77歳）

喜寿（きじゅ）は77歳のお祝いです。 「喜」という字を草書体で書くと七十七の形に見えることから、77歳のお祝いとして喜寿と呼ばれるようになりました。

米寿（88歳）

米寿（べいじゅ）は88歳のお祝いです。 「米」という字を分解すると「八十八」と読めることから、88歳のお祝いとして米寿と呼ばれています。

このように、日本には還暦以外にもさまざまな長寿祝いがあります。 長寿祝いをまとめて見たい人は、 人生の節目年齢チェックツール も活用してみてください。

よくある質問

還暦は満年齢？

現在の還暦祝いは、満年齢60歳で祝うのが一般的です。 つまり60歳の誕生日を迎える年にお祝いする家庭が多くなっています。

ただし、昔の日本では数え年で年齢を数える習慣がありました。 そのため伝統的には、満60歳を迎えた年を数え年61歳として祝う考え方もあります。 現代では「60歳＝還暦」と覚えておけば問題ありません。

数え年とは？

数え年とは、日本で昔から使われていた年齢の数え方です。

• 生まれた時を1歳とする
• お正月を迎えるたびに1歳増える

そのため、数え年は普段使っている満年齢より1〜2歳多くなることがあります。 現在ではほとんどの場面で満年齢が使われていますが、厄年や還暦などの伝統行事では数え年の考え方が残っていることがあります。

赤いちゃんちゃんことは？

還暦祝いといえば、赤いちゃんちゃんこを思い浮かべる人も多いでしょう。

赤色は昔から魔除け・厄除けの色とされてきました。 さらに、赤は赤ちゃんを連想させる色でもあります。 還暦は「暦が一巡して生まれた年に戻る」という意味があるため、 もう一度赤ちゃんに戻る＝第二の人生のスタート という意味を込めて、赤いちゃんちゃんこを着る習慣が生まれたといわれています。