1964年生まれは今年何歳？｜東京オリンピックと高度経済成長の頂点に生まれた「昭和インフラ完成世代」

1964年とはどんな時代か？

世代の定義

1964年生まれは、いわゆる
東京オリンピック世代／高度経済成長ど真ん中世代／昭和インフラ完成世代です。

物心つく頃にはテレビが当たり前にあり、新幹線が走り、高速道路が整備され、家電三種の神器が家庭に浸透していた“豊かさの拡張期”に育ちました。

その一方で、学生時代にはオイルショック後の不安定な経済を経験し、社会人になる頃にはバブル経済が到来。
その後はバブル崩壊、就職氷河期、IT革命、リーマンショックまでを通過する――
昭和と平成の両方を深く知る橋渡し世代でもあります。

日本を象徴する出来事TOP3（1964年）

第1位：東京オリンピック開催

1964年10月10日、日本初のオリンピックが開催されました。
戦後わずか19年での国際舞台復帰は、世界に「日本の復活」を示した出来事です。

この大会のために整備されたもの：

• 東海道新幹線の開業
• 首都高速道路網
• 羽田空港の拡張
• カラーテレビ普及の加速

日本は“敗戦国”から“先進国”へと認識が変わった瞬間でした。

第2位：東海道新幹線の開業

1964年10月1日、東京〜新大阪間を結ぶ東海道新幹線が開通しました。
最高速度210km/h、当時の世界最速列車。移動時間はおよそ6時間半から約4時間へ短縮され、 日本のビジネス構造と人の流れを根本から変えました。

第3位：テレビ文化の定着（おかあさんといっしょ放送開始など）

NHK教育テレビで『おかあさんといっしょ』が放送開始。
戦後ベビーブーム世代の子どもたちの“家庭内文化”をつくり、テレビは完全に「国民メディア」として定着していきます。

世界を象徴する出来事TOP3（1964年）

第1位：リンドン・ジョンソン大統領就任とベトナム戦争本格化

前年に暗殺されたケネディの後を継いだリンドン・ジョンソン大統領のもと、アメリカはベトナム戦争への関与を強めていきます。
冷戦は緊張状態へ。世界は理想と軍事の狭間で揺れていました。

第2位：映画『007 ゴールドフィンガー』公開

スパイ映画ブームを決定づけた作品が公開され、消費社会と“クールな男性像”を象徴。
「モダンで洗練された60年代」のイメージを世界に提示しました。

第3位：ビートルズ旋風の世界制覇

ビートルズ旋風が世界を席巻し、若者文化が政治や社会に影響を与え始めた時代。
1964年は、音楽・ファッション・価値観までもが若者主導で変わっていく「若者が主役になり始めた年」でもあります。

1964年生まれの現在年齢は？

今年の年齢

現在の西暦：2026年
生まれ年　：1964年（昭和39年）
現在の年齢：62歳

今年の誕生日を迎えていない場合は61歳、誕生日を過ぎていれば62歳になります。

主な節目の年

• 18歳になった年：1982年（1982年・昭和57年）
• 20歳（成人式）：1984年（1984年・昭和59年）
• 高校卒業（ストレート）：1982年ごろ（1982年）
• 大学卒業（ストレート）：1986年ごろ（1986〜1987年）

1987年前後はバブル経済突入直前。
1964年生まれは、いわゆる“良い就職年”を経験した世代でもあります。

学校生活と時代背景

学校タイムライン

• 小学校入学：1970年（1970年・大阪万博の年）
• 中学入学：1976年（1976年）
• 高校入学：1979年（1979年）
• 高校卒業：1982年（1982年）
• 大学〜就職期：1984〜1987年ごろ

小学校時代は高度成長終盤、公害問題が社会問題化しつつ、カラーテレビが完全普及。
中学時代はロッキード事件の余波とテレビ黄金期（ドリフ・歌番組）。
高校時代は漫画・アニメ文化が成熟し、校内暴力が社会問題に。
大学〜就職期はプラザ合意（1985年）を経てバブル前夜、企業拡大期でした。

1964年生まれは、“昭和の拡張期を最後まで体験したリアル昭和世代”と言えます。

前後世代との違い

1963年生まれとの違い

1963年生まれとはほぼ同世代ですが、就職年が1年ずれることで、景気の体感や昇進タイミングに微妙な差が出ます。
1964年生まれは、バブル期の“迎え風”を比較的強く受けた層です。

1965年生まれとの違い

1965年生まれは、のちの団塊ジュニア（1971〜74年生）より前とはいえ、人口ボリュームがさらに増える世代。
一方1964年生まれは、受験競争が本格的に過熱する前の、“ピーク直前の安定ゾーン”に位置します。

1964年は、“人口爆発世代の前段階”にあたるポジションです。

1964年生まれの現在地

1964年生まれの人は今、概ね62歳前後。
バブルを知り、昭和を語れ、平成不況を乗り越え、デジタル移行も体験した、
日本の変化をフルコースで体験した世代です。

60代目前、あるいはすでに60代に入り、定年延長・再雇用・第二の人生設計・親の介護・自分の健康――
まさに「現役と次の章のあいだ」に立っています。

オリンピックの年に生まれたあなた。
日本が未来へ走り出した年の子どもとして、これからの人生をどう走りますか？
振り返りとこれからの時間の使い方を考えるとき、この1964年という生まれ年のストーリーがヒントになるかもしれません。